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1、喝乌梅，将乌梅捣碎，用开水冲泡十五分钟左右，取出药渣后再慢慢服用。每日一次，有很好的敛阴生津作用，对治疗慢性咽喉肿痛、声音嘶哑非常有效。

2、制备沙参、玉竹、麦冬、天花粉和地骨皮，然后将它们放入锅中，用适量水煎服，每日一剂。本方对治疗声音疲劳、声音嘶哑有很好的效果。

3、银耳、北沙参和鸡蛋饮料，制备银耳和北沙参，加水煎煮；去渣留药液，然后在药液中打鸡蛋，煮熟，加入适量冰糖溶解，然后出锅。本方有很好的滋阴清肺功效。

4、金桔，金桔是我们生活中常见的水果。金桔含有大量的营养成分，包括各种维生素和钙，服用后能起到很好的消炎作用。

5、枇杷，枇杷含有大量的营养成分，而且这些营养成分含量较低，对结肠炎患者非常有益。此外，枇杷更适合肺热、肺燥、津液不足、食入不良、呕吐的患者食用。对咽喉炎患者能增强脾胃功能，增强免疫系统功能。

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